Fitness

kettlebell workout

Strakkebuikspieren Kettlebell Workout Vrouwen

Jesse van der Velde is Personal Trainer en heeft in de afgelopen honderden mannen en vrouwen een op een geholpen om in 3 tot 5 weken tijd hun buikvet te verliezen. Daarnaast heeft hij ervoor gezorgd dat zij allen definitief strakke buikspieren ontwikkelde. Dit alles met de Kettlebell Workout. Dit programma is door hem speciaal […]

Lees meer...
fit methode

FIT.nl Shop

Wij geloven in de mens! Wij geloven erin dat iedereen de kracht heeft om een fit lichaam te realiseren. Het enige wat je nodig hebt is de juiste basis. Met deze methode geven wij jou de juiste kennis en tools om aan de slag te gaan met je lichaam. Je zult fitter worden, meer spiermassa […]

Lees meer...
droog trainen protocol vrouwen

Droog Trainen Protocol Vrouwen

Dit programma zorgt ervoor dat je op een verantwoorde manier afvalt en aan je fysieke gesteldheid werkt. Het is makkelijk en snel. Zo kun je binnen drie maanden verantwoord afvallen en je fysieke gesteldheid op niveau brengen. Droog Trainen Academie Henry en Rinus zijn coaches van de Droog Trainen Academie en helpen sinds 2013 vrouwen […]

Lees meer...
Droog Trainen Protocol Mannen

Droog Trainen Protocol Mannen

Met het droog trainen protocol kun je het lichaam van jouw dromen opbouwen. Je verlaagd binnen 8-16 weken effectief je vetpercentage. Zo werk je aan een strakker en sterker lichaam zonder jojo effect. Het is nog nooit zo gemakkelijk geweest om het lichaam van jouw dromen te creĆ«ren. Met deze gids wordt je wegwijs gemaakt […]

Lees meer...