Leestijd: 5 minuten Een trampoline in eigen tuin. Vroeger kon ik hier alleen maar van dromen, maar tegenwoordig is het dankzij de Flexbounce-mini trampoline wel mogelijk. Vaak kom ik een trampoline alleen tegen bij mensen met kinderen. Toch, is een trampoline niet alleen voor kinderen. Een trampoline is geweldig om het hele jaar door fitness oefeningen op uit […]

Leestijd: 5 minuten Veel mensen hebben wel eens last van rugpijn. Jij hebt er wellicht ook al eens mee te maken gehad? Je kunt op alle plekken in je rug pijn hebben, maar rugpijn in het lage gedeelte van je rug komt wel het meeste voor. Geen wonder, want je onderrug stuurt immers de rest van je rug […]